Sportkártya | Facility | Sportolj okosan, bárhol, bármikor

Ganapati Yoga Klub 1

Jóga

1136 Budapest, Visegrádi utca 23.

Tags

mobile Hot Yoga Yoga

Opening hours

Not open now

Bemutatkozó

A Ganapati Jóga Stúdió csapatának célja, hogy a modern kor emberét a jóga évezredek óta alkalmazott módszereivel megszabadítsuk a civilizációs betegségek ártalmaitól, és elindítsuk az önismeret útján. A jóga szűkebb, köznapi értelemben az ászanák (testhelyzetek) és a pránajáma (tudatos légzéstechnikák) gyakorlását jelenti, mely egyensúlyba hozza a testet, a tudatot és az érzelmeket. Átmozgatja, erősíti és rugalmassá teszi a fizikai testet, megnyugtatja az elmét, oldja a stresszt és lelki harmóniát teremt.

Bemutatkozó

A Ganapati Stúdióban nyitottság és családias hangulat vár minden kedves érdeklődőt. Az óratípusaink széles kínálatában a kezdőtől a haladóig mindenki megtalálja a neki valót. A yin és az ashtanga órákat normál szobahőmérsékleten tartjuk, az összes többi ún. hot yoga óra, de sok más teremmel ellentétben, ezeket is csak legfeljebb 30 fokig fűtjük fel, ami épp elég ahhoz, hogy az izmok jobban lazuljanak és hogy fokozza a méregtelenítést. A számos óratípus mellett rendszeresen szervezünk egyéb speciális órákat, illetve workshopokat is, hogy még jobban szélesítsük vendégeink látókörét. Azonban ha valaki például csupán zsírégetés céljából választja a jógát, az is jó helyen jár nálunk. Mindenki annyit tesz magáévá az ősi tudásból, amennyire készen áll. A jóga elsősorban egy belső utazás, mi pedig segítünk eligazodni annak, aki kéri.

DO NOT MISS

Follow us and subscribe to our newsletter to keep up to date